AnaTomia

Jericoacoara, Ceará, dezembro de 2012, 30 anos recém completados, pesando aproximadamente 95kgs.

Sentada com minha família em uma tapiocaria conversávamos sobre qualquer coisa quando avistei um objeto que é um sonho de consumo que tenho há muito tempo, brinquei que um dia teria um e terminaria nisso se meu pai não me desafiasse:

-Não tenho condições hoje, mas faço um esforço e te dou um se, em até dezembro de 2013, você pesar 70kgs.

Oiiiiii??? Cumassim gente?!

É, ser desafiada não é fácil e tem que ser muito doida pra dizer não, então eu disse que topava, lógico! Ia fazer o quê?! Havia pelo menos três pessoas de testemunhas, tive que sair da zona de conforto.

Então voltei pra Curitiba e...

...não fiz nada!

Continuei na minha rotina de pizzas, churrasco, doces e afins. Feliz, feliz, feliz!

(Uma vez me perguntaram por que gordinhas eram tão felizes e eu respondi: Por que não passamos vontade! – Essa era a minha verdade).

***

Era um sábado de manhã e meu pai assistia ao Pr Silas Malafaia quando gritou do quarto dele: - O pastor ta “pegando pesado” com os gordinhos hoje.

O Pr Silas é o meu pastor e eu já tive a oportunidade de vê-lo ministrando sobre a obesidade por falta de controle em relação a comida. Era um tanto desconfortável, principalmente porque, no meu caso, a carapuça servia direitinho.

Logo optei por não assistir e mesmo assim, aquilo ficou na minha cabeça.

Sou cristã e há tempos Deus falava comigo a esse respeito.

Muitas vezes oramos pedindo algumas coisas para Ele, mas precisamos estar em condições de receber o que pedimos.

Um exemplo?!

Sou formada na área de Moda e perdi o prazer em me vestir, era quase um tiro no pé, precisava trabalhar dobrado para provar que tinha competência para fazer o meu trabalho. Preconceito? Não creio! Temos uma imagem idealizada de médico em mente, se formos atendidos por um médico vestindo regata preta e calças jeans vamos estranhar muito. Pra mim é a mesma coisa.

O próprio Pr Silas fala sempre, Deus mais reage do que age, ou seja, Ele vai reagir a partir do momento que eu fizer alguma coisa, tomar uma atitude.

Continuando...

Em um dos congressos da Juventude da Assembléia de Deus Vitória em Cristo, igreja da qual sou membro, um amigo meu pregou sobre isso, detalhe, naquele culto estava atarefada fazendo alguma outra coisa e entrei na igreja na hora do sermão no exato momento em que ele começou a falar sobre o assunto. Coincidência?!

Vejamos...

Ainda na faculdade minha mãe me presenteou com um livro Cristão: “Livre para emagrecer – Graças a Deus”. É um livro que fala sobre o relacionamento com o Espírito Santo como arma para o emagrecimento. Basicamente ele nos instrui a ouvir a voz do Espírito Santo e a desenvolvermos um dos frutos do espírito descritos em gálatas 5:23: O Domínio Próprio.

Mas o fruto do Espírito é amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade,
mansidão e domínio próprio. Contra essas coisas não há lei. Gálatas 5:22-23

Até aqui já deu pra perceber que Deus estava em guerra contra minha obesidade, né?!

Não sei quantas vezes o Espírito Santo me pediu pra ler o livro, eu sei, eu sei, parece doidera...

... e existem doideras que só experimentando mesmo, viu gente, não vou tentar explicar! ;)

Voltando...

...Comecei, parei, comecei, parei..

E procrastinei o quanto pude.

Então um dia, ainda no primeiro semestre de 2013 observei, como uma ótima ser humano que sou a dificuldade de uma outra pessoa que passava por um problema em outra área e nunca mudava.

Era sempre o mesmo dilema e eu fiquei pensando que se ele quisesse era só tomar uma atitude e tudo mudaria. Fato é que de fora eu podia ver o problema dele e a solução, mas ele não era capaz de tomar uma atitude que só cabia a ele.

Foi aí que me caiu a ficha...

"Por que você repara no cisco que está no olho do seu irmão, e não se dá conta da viga que está em seu próprio olho?
Como você pode dizer ao seu irmão: ‘Deixe-me tirar o cisco do seu olho’, quando há uma viga no seu?
Hipócrita, tire primeiro a viga do seu olho, e então você verá claramente para tirar o cisco do olho do seu irmão.

Mateus 7:3-5

Momento: A Bíblia é uma delicia, não é? Fala sério?!

Como dizem por aí: - Dorme com esse barulho!

E foi assim, que em 2013 eu decidi que ia tomar uma atitude! Quem sabe assim eu provaria que dificuldades existem pra serem superadas.

Decidi parar de perder para ovo, farinha e açúcar.

Lembrei do desafio do começo deste meu relato e fiz as contas de quantos quilos eu precisava perder e de quanto tempo eu precisaria para atingir a meta e ter direito ao prêmio. (Acharam que eu ia esquecer?! Jamais, ainda quero muito aquilo, hahahaha.)

Fui pesquisar dietas e não decidi começar na próxima segunda como tantas vezes eu já havia feito.

Para o casamento da minha irmã em 2010, por exemplo, fiz a “dieta da usp” e exercícios.

Aquele era o meu pior estágio, havia ultrapassado a barreira dos 100 kgs e pesava 108.

Porém a motivação era a errada:

Só fiz a dieta por um motivo: não queria ninguém me enchendo a cabeça falando que eu precisava emagrecer, tinha um espelho no meu quarto gritando por isso.

Então se eu emagrecesse, nem que fosse um pouco, eles ficariam impressionados e me deixariam em paz.

Ridículo?!

Pois é, mas eu fiz isso mesmo, eliminei 17 kgs, o casamento chegou e eu parei a dieta na mesma semana, perfeito, tudo conforme o planejado.

Então eu lutei bravamente e consegui recuperar 6 kgs dos 17 eliminados. LLLL

Estava pesando 97 entre abril e maio de 2013.

No meu estudo de dietas me deparei com a Dukan.

Já tinha ouvido falar a respeito da dieta do Dr. Dukan, que elimina os carboidratos e a gordura e se baseia no consumo de proteínas e legumes até alcançar o peso desejado.

Pra muita gente ela é maléfica e existem muitos que a criticam por ser um cardápio restritivo, etc e tal.

Para mim era a dieta que se encaixava ao meu estilo de vida e, por isso, eu conseguiria faze-la.

Escolhi a Dukan e, lembrando do calculo dos 70 kgs, marquei a data para começar.

03 de junho – Agendado – “O dia da minha revolução pessoal”!

Chegou o dia!

Comecei, porém não havia comprado o livro, então nos primeiros dias me “embananei” um pouco.

Fiz aquele “pré-exame” do site e o resultado era que o meu peso ideal seria 64,4kgs.

**menos ainda que o limite do meu pai, oh céus!”

Como disse, fiquei um pouco confusa no inicio, então resolvi adquirir o livro – “Eu não consigo emagrecer” do Dr. Pierre Dukan, o médico responsável por esta dieta.

Existe uma infinidade de receitas que o povo faz para disfarçar a dieta, mas para mim, a beleza dela era ser simples.

Não gosto e não queria inventar muito. Eu teria uns 10 dias de invencionice e depois o ritmo do dia-a-dia engoliria todo o meu gás do inicio da dieta e era mais uma que se perderia pelo caminho.

Por isso adotei o panini e a famosa panqueca para o café e, muitas vezes, repetia essas receitas no jantar.

Partindo do principio que todo dia comemos praticamente as mesmas coisas, defini que era o que eu queria com a dieta: Uma rotina!

Resolvi que me presentearia a cada 10kgs eliminados com coisas pequenas. E foi maravilhoso, pois eram de mim pra mim mesma, e a gente (Eu+Eu) curtia, rs.

Nunca encarei a dieta como uma tortura, ela foi a minha escolha então procurei curtir. Fiquei mal humorada?! Fiquei

Tive dor de cabeça?! Tive

Senti fraqueza?! Claro! (aqui tomei uma caixa de polivitaminicos com ginsen, consegui tomar uma caixa inteira)

Desisti?! Não

Perguntavam-me, você não passa vontade?! Resolvi definir assim: alguma vontade eu vou ter que passar, ou de algum tipo de comida ou de ficar magra.

Resolvi passar vontade de  algumas comidas, (não fome).

Eu escolhi ficar magra!

Fome, não passei, a não ser em algumas raras exceções quando não estava preparada para demorar ou ir a algum lugar e ficava sem ter o que comer a mão.

Com pouco mais de um mês de dieta havia eliminado quase 10 kgs e  decidi entrar na academia, achei que era muito peso e provavelmente sobraria pele demais. Passei a freqüentar a academia Cia do Corpo, fazia jump, pilates e comecei a treinar musculação.

Com o tempo acabei me identificando mais com a musculação e parei com os demais exercícios, até por que consumia pouco carboidrato para tanto exercício e comecei a sentir fraqueza.

Procuro treinar todos os dias, nem sempre é possível, mas mantenho o foco, se não fui a academia procuro fazer pelo menos 40 minutinhos de bike. Pelo menos já é alguma coisa.

O resultado dessa batalha são 35 kgs eliminados.

Lembro do dia em que subi na balança e ela marcava 63,9. (Minha Meta era 64,4).

Foi no dia que desci para a praia com minha amiga Thassia, 09 de janeiro de 2014.

Eu quase não cabia em mim de tanta felicidade. (ok, eu cabia em mim, yupi!)

Acordei pela manhã e, como era de costume, me pesei. Olhei para o display da balança, vibrei demais, desci, subi de novo, desci, subi de novo, e fiz isso algumas vezes.

Parecia o dia em que fui comprar uma calça jeans e cri que já entrava em uma 46, (antes usava 50), acabei pegando uma 44 por que gostei muito do modelo. Coloquei para ver quanto faltava para usar uma 44. Ela vestiu perfeitamente, fiquei tão besta que fui provando todas as 46 jurando que era uma modelagem maior.

Não era - todas as 46 ficaram largas. Estava sozinha na loja, foi o que me ajudou a não gritar no provador! Mas liguei pra minha mãe e comemorei muito!

Hoje peso em torno de 62 kgs, as vezes varia um pouco para cima, um pouco para baixo, mas sempre nessa média. E luto para aumentar meu índice da massa magra.

Sim, a minha vida mudou em um ano.

Esse é um novo Feliz Aniversário para mim.

03 de junho de 2014.

31 anos, 62 kgs e muito, muito feliz!